【医師監修】腎臓病食のおいしい宅配弁当おすすめランキング14選！透析食でも美味しいサービスは？

腎臓病を患う方や人工透析を必要とする方は、食事にも人一倍気を付けなくてはなりません。

自炊での栄養管理は難しいと感じるなら、宅配弁当を利用してみませんか？腎臓病食や透析食を扱う宅配弁当について詳しくご紹介します。

今回腎臓病や透析向けの宅配弁当の、味・メニューの豊富さ・料金・送料などをまとめました。

とにかくどんなサービスがあるのか知りたい！という方は以下をクリックすると確認ができます。

腎臓病・透析食の宅配弁当おすすめ14選

そもそも腎臓病向けの食事とは？

腎臓は体内の老廃物を排出するために尿を作ったり、血圧を調整したりする役割を担っています。

腎臓の働きが悪くなると、塩分・たんぱく質・カリウムなどの処理や排泄がうまくできなくなり、体内に蓄積されたり、血圧が上昇する原因になってしまいます。それがさらに腎臓への負担を高めるため、食事療法による摂取制限が必要になるのです。

腎臓病の食事療法では、主に塩分・たんぱく質・カリウム・リン・水分の制限を重視します。腎臓病の悪化によって人工透析が必要になった場合も基本的には同じで、栄養管理のポイントさえ押さえていれば、食事そのものを楽しむことは十分可能です。

腎臓病食の宅配弁当を選ぶ際のポイント！

宅配弁当サービスの業者は年々増えており、メニューも普通食から制限食まで幅広い種類があります。

その中で、腎臓病に適した宅配弁当を選ぶにはどんな点に着目すればよいのか、一つ一つご紹介していきましょう。

1. たんぱく・塩分制限食に特化した宅食サービスがおすすめ

前述のように、腎臓病の食事療法は腎臓に負担をかける栄養素を制限することを目的としています。特に気を付けたいのは、たんぱく質や塩分の摂りすぎです。

宅配弁当は基本的にバランスのいい食生活をサポートするためのサービスなので、塩分に関しては一定量を超えないように設定されている物がほとんどです。ただ、腎臓病食を選ぶ場合は、より厳密に減塩されている方が安心でしょう。

一方、たんぱく質の量は宅配弁当の種類によって大きく異なります。特にダイエット食は低糖質・高たんぱくの物が多いため要注意です。腎臓病の方は必ずたんぱく質が制限されている宅配弁当を選びましょう。

2. 制限食でも美味しいメニューがあること

制限食の宅配弁当と聞くと、薄味で物足りない物をイメージする方が多いのではないでしょうか？

もちろん塩分やたんぱく質の量は制限されていますが、宅配弁当のおいしさは年々進化しています。制限食の場合も出汁や香辛料の味を利かせるなどの工夫があり、味の良さに満足する声は多く寄せられます。

また、和洋中のメニューが豊富に揃っているなど、バリエーションが豊かであることも宅配弁当を選ぶ際のポイントの一つです。

メニューの数や献立の一例などを紹介している業者も多いので、直感でおいしそう！と感じるところを選ぶのもよいでしょう。

3. メニューが定期的に新しく入れ替わると◎

制限食は長く続ける必要があるからこそ、宅配弁当を利用する際も飽きずに食べられることを重視したいもの。メニューの豊富さはもちろん、定期的に新しいメニューと入れ替わるといった工夫があれば、なお利用しやすいと言えます。

業者によっては新メニューの定期的な追加があることを明記している場合もあるので、ぜひ一度チェックしてみましょう。

また、メニューの入れ替えがない場合も、メニュー数が多ければ多いほど毎日違う味を楽しむことができます。多くの業者が飽きずに続けられる工夫を凝らしていますので、その点も比較してみてください。

4. 冷凍保存で賞味期限が長いと安心

宅配弁当の種類は常温・冷蔵・冷凍のいずれかに分けられます。中でも保存性の高さや手軽さで人気なのが、冷凍タイプのお弁当です。

冷凍の宅配弁当は常温や冷蔵に比べて遥かに賞味期限が長く、長期保存が可能です。急いで食べ切る必要がないため、まとめ買いにも適しています。

実際、大手宅配弁当の多くは冷凍タイプを主力商品としています。ご家庭の冷蔵庫に保管するスペースさえあれば、冷凍の宅配弁当が一番手軽だと言えるでしょう。

また、近年は冷凍技術の進化により、味のレベルも格段に上がっています。冷凍食品は味気ないと感じている方こそ、きっと食べた時の感動が大きいはずですよ。

5. 調理方法が簡単だと便利

続けやすい宅配弁当を選ぶ際には、調理方法が簡単であることも大切なポイントの一つになります。

例えば、一つの容器におかずが小分けされているお弁当の場合、調理方法は電子レンジを使った解凍または温めが一般的です。宅配弁当の調理方法としては、この方法が最も簡単でおすすめです。

一方、一品ずつ真空パックなどで袋詰めされているおかずの場合は、電子レンジで加熱する他に湯せんする方法もあります。

もちろんこのような調理方法を面倒に感じなければ問題ありませんが、とにかく手間を省きたいのであれば、ご自分にとって続けやすい調理方法であることも重視して選ぶとよいでしょう。

6. 購入形態が都度購入か定期購入かどうか

宅配弁当の購入方法には、必要な時に毎回注文する「都度購入」と、設定した間隔で自動的に届く「定期購入」の2種類があります。どちらの方法で購入できるかは業者によって異なるため、その点も必ず確認しましょう。

都度購入はその度に注文する手間がかかるというデメリットがありますが、初めてでも購入しやすく、冷蔵庫のストックを確認しながら注文できるという良さがあります。

一方、定期購入は毎回注文する必要がなく、ほとんどの業者でお届けの間隔を変更することが可能です。また、中には定期購入限定の割引制度などもあるので、積極的に利用してみてはいかがでしょうか。

7. お試しセットはあるかどうか

宅配弁当を初めて購入する際は、まずお試しセットがあるかどうかを確認してみましょう。

宅配弁当のお試しセットは主に初回購入者用に用意された物で、通常価格より割安になっていたり、人気メニューが揃っていたりと、お得に購入できるポイントがいろいろあります。味やボリュームを確かめたい時にも、気軽に注文できるので大変おすすめです。

また、お試しセットがない場合でも、業者によっては初回購入限定のサービスを実施していることがあります。初回のみ送料無料、支払いに使えるポイントプレゼントなど、サービスの内容も様々なのでぜひお得に利用してみましょう。

8. 管理栄養士に相談ができるサービスも

宅配弁当サービスの中には、電話やLINEなどの相談窓口に管理栄養士が常駐しているところもあります。

腎臓病の制限食は栄養管理が難しいため、プロのアドバイスもしっかり聞きたいもの。購入時はもちろん、継続して利用している間も、気になることをすぐに相談できる相手がいると安心ですよね。

専属の管理栄養士への相談や質問は、ほとんどの場合無料で行えます。食事療法に不慣れで心配な方は、宅配弁当を選ぶ際に管理栄養士が常駐していることを条件の一つにするとよいでしょう。

途中でメニューを変えたい時なども、気軽に相談に乗ってもらえるはずですよ。

腎臓病食の宅配弁当おすすめランキング14選

宅配弁当を選ぶ際のポイントが分かったら、さっそく腎臓病向けの宅配弁当を探してみましょう。

塩分制限食やたんぱく制限食など、腎臓病食を提供している宅配弁当サービスはいろいろあります。今回はおすすめの14社をピックアップしてみました。

 

横にスクロールしてご覧ください！

サービス	Dr.つるかめキッチン	ウェルネスダイニング	食宅便	メディミール	メディカルフードサービス	ベネッセおうちごはん	Fit food home	コープ	ワタミの宅食ダイレクト	わんまいる	彩食健美	メディカル・クック宅食便	メディカルズ本舗	スギサポデリ
たんぱく質制限	◯	◯	◯	◯	◯	◯	△	◯	–	–	◯	◯	◯	◯
塩分制限	◯	◯	◯	◯	◯	◯	△	◯	◯	△	◯	◯	◯	◯
カリウム制限	◯	◯	◯	◯	◯	–	–	◯	–	–	◯	◯	◯	◯
配送エリア	全国	全国	全国	全国	全国	全国	全国	コープ配達エリア	全国	全国	全国	全国	全国	全国
1食あたり	710円〜	694円〜	596円前後	668円〜	814円〜960円前後	590円〜864円	644円〜968円	600円前後〜	390円〜600円	796円〜896円	約820円～約1,060円	約830円～1,120円	約670円～1,650円	700円〜
送料	無料	無料 ※条件あり	390円・780円〜	880円〜	送料込み	790円〜	990円〜	スタッフによる無料配達	800円〜	935円〜	無料	無料	無料	917円〜
最小依頼単位	7食	7食	7食	7食	6食	4食	5食	1食	7食	5食	7食	6食	6食	7食
料理ジャンル	和/洋/中	和/洋/中	和/洋/中	和/洋/中	和/洋/中	和/洋/中	和/洋/中/創作/エスニック	和/洋/中	和/洋/中	和/洋/中	和/洋/中	和/洋/中	和/洋/中	和/洋/中
購入方法	定期	都度・定期	都度・定期	都度・定期	都度・定期	定期	定期	定期	定期	定期	都度・定期	都度・定期	都度・定期	定期
主食の有無	なし	なし	なし	なし	なし	なし	なし	メニューにより	あり（有料）	なし	なし	あり（有料）	なし	なし
保管・調理方法	冷凍→レンジ	冷凍→レンジ	冷凍→レンジ	冷凍→レンジ	冷凍→レンジ	冷凍→レンジ	冷凍→レンジ	冷蔵	冷凍→レンジ	冷凍→レンジ	冷凍→レンジ	冷凍→レンジ	冷凍→レンジ	冷凍→レンジ
初回割引	あり	あり	なし	あり	あり	あり	なし	なし	あり	なし	なし	なし	なし	あり
詳細

リーミー編集部ではほぼすべてのサービスを利用し、それぞれのメリット・デメリットを体験レビューと言う形でご紹介しています。

編集部のスタッフによる食レポはもちろん、プラン詳細、口コミや評判、人気メニューについてなど詳しく知りたい！と言う方はサービス名をクリックしてみてください！

Drつるかめキッチン

Drつるかめキッチンの公式サイトはこちら

販売会社名	株式会社クロスエッジ
料理ジャンル	和/洋/中（制限食）
１食当たり	710円〜
送料	無料
最小注文数	7食
ご飯の有無	×
到着時の状態	冷凍
購入方法	都度・定期
会社ホームページ	https://tsurukame-kitchen.com
初回割引・特典	公式サイトはこちら

---

「Drつるかめキッチン」は専門医と管理栄養士が監修する宅配制限食のサービスです。

腎臓病担当医が手がける「たんぱく＆塩分制限気づかい御膳」は、カリウムやリンもしっかり制限。味付けや調理方法を工夫し、制限食でも満足感の高い味に仕上がっています。

また、利用者のリピート率が高く、あるリサーチでは医療関係者や三ツ星シェフからも高評価。栄養バランスと味の良さの両方で支持を得ています。

今ならお得なキャンペーン中で、定期コースがずっと28%OFF。送料も無料なので1食分の価格がとてもリーズナブルになりますよ。

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ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングの公式サイトはこちら

販売会社名	ウェルネスダイニング株式会社
料理ジャンル	和/洋/中（制限食）
１食当たり	648円〜
送料	無料 ※条件あり
最小注文数	7食
ご飯の有無	×
到着時の状態	冷凍
購入方法	定期
会社ホームページ	https://www.wellness-dining.com
初回割引・特典	公式サイトはこちら

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「ウェルネスダイニング」は管理栄養士監修による宅配弁当や料理キットを提供する宅配弁当サービス。腎臓病や透析中の方には「たんぱく＆塩分調整気配り宅配食」がおすすめです。

お弁当は主菜1品に副菜3品が付く彩り豊かな献立。たんぱく＆塩分調整食はたんぱく質・塩分・カリウムの量を制限しつつ、カロリーを300kcal以上に設定して満足感を高めています。

定期購入の送料は通常の半額の385円になるため、継続利用が断然お得です。また、フリーダイヤルの相談窓口には管理栄養士が常駐しているので、いつでも気軽に相談できます。

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食宅便

食宅便の公式サイトはこちら

販売会社名	日清医療食品株式会社
料理ジャンル	和/洋/中
１食当たり	596円前後
送料	390円・780円〜
最小注文数	7食
ご飯の有無	×
到着時の状態	冷凍
購入方法	都度・定期
会社ホームページ	https://www.nifs.co.jp
初回割引・特典	公式サイトはこちら

「食宅便」は冷凍でお届けするお食事で、食べたい時にチンするだけで自分のペースで食事を楽しめます。日清医療食品のノウハウが詰まったからだに嬉しいメニューで、栄養バランスに配慮しながらもおいしさにもこだわっています。

人気のおまかせコースや糖質を抑えた低糖質セレクト、ケアシリーズなどさまざまなメニューがあります。定期便やおこのみセレクトコースなど注文方法も選べます。保存は冷凍庫で、温め方は電子レンジで簡単にできます。

〉〉食宅便の口コミ・評判はこちら

メディカルフードサービス

メディカルフードサービスの公式サイトはこちら

販売会社名	メディカルフードサービス株式会社
料理ジャンル	和/洋/中/（制限食）
１食当たり	814円〜960円前後
送料	送料込み
最小注文数	6食
ご飯の有無	×
到着時の状態	冷凍
購入方法	都度・定期
会社ホームページ	https://www.medifoods.jp/corp/index.htm
初回割引・特典	公式サイトはこちら

---

「メディカルフードサービス」は、医療・介護食の専門メーカーがお届けする宅配弁当です。

腎臓病や透析中の方におすすめなのは、たんぱく質・塩分・カリウム・リンを制限した「MFSタンパク制限食」。消費者庁の食事療法用宅配食品等栄養指針を基にメニュー開発されています。

タンパク制限食は3つのコースに分かれており、1日のたんぱく質量やカロリー量で選ぶことが可能。何度も購入できるお試しセットから、昼食と夕食に違うメニューが届く1日2食のコースまで、選択肢が豊富です。

管理栄養士が対応しているフリーダイヤルがあるので、メニュー選びで迷ったらぜひ相談してみましょう。

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ベネッセおうちごはん

ベネッセおうちごはんの公式サイトはこちら

販売会社名	株式会社ベネッセパレット
料理ジャンル	和/洋/中（制限食）
１食当たり	590円〜
送料	790円
最小注文数	6食
ご飯の有無	×
到着時の状態	冷凍
購入方法	定期・都度
会社ホームページ	https://www.benesse-palette.co.jp/
初回割引・特典	公式サイトはこちら

---

ベネッセのおうちごはんは、シニア世代や健康に気を遣った食事をしたい人のための宅配弁当です。調理師・管理栄養士が美味しさと栄養バランスを考えて作ったお弁当が、温めるだけで手軽に食べられます。

「普通食」「介護食」「制限食」の3種類があり、健康状態に合わせて選べるのが特徴です。

定期配送は日替わり献立になっていて、季節によってさまざまなお弁当が届くので食べ飽きてしまう心配もありません。

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FIT FOOD HOME

公式サイトはこちら

価格	約730円～950円
送料	無料
たんぱく質制限	△（低たんぱくメニューあり）
塩分制限	△（低塩分メニューあり）
カリウム制限	－
購入方法	都度購入・定期購入（1週間に1回、2週間に1回、1ヵ月に1回）
保管・調理方法	冷凍→レンジ
主食	一部にご飯付きメニューあり

腎臓病の程度が軽く、ゆるめの食事制限で大丈夫という方におすすめなのが、ヘルシーなおかずを自由に選べる「FIT FOOD HOME」です。

低たんぱくや低塩分などの目的別に、和洋中の幅広いメニューの中からお好みのおかずをチョイス。一品ずつ栄養成分が細かく記載されており、たんぱく質・塩分・カリウムの量を確認できるので安心です。

また、添加物不使用にこだわり、国産の良質な素材を積極的に使用している点も大きな魅力です。

都度購入も定期購入も送料は無料。5個から購入できるため、お試し用に気軽に購入してみてはいかがでしょう。

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コープ　たんぱく40調整食

各地域で運営される生活協同組合「コープ」にも、制限食の宅配サービスがあります。

腎臓病や透析中の方向きに提供されるのは、たんぱく質・塩分・カリウムを抑えた「たんぱく調整食」。1日分のたんぱく質を40gに調整した「たんぱく40」と、60gに調整した「たんぱく60」の2種類があります。

コープの制限食は1日2食または3食から選べます。メニュー数は約500種類と非常に豊富。夕食以外も宅配で済ませたいという方にぴったりです。

また、商品は冷蔵タイプでご飯付きのコースもあり。一品ずつ小分けされており、レンジや湯せんで温められます。

ワタミ

公式サイトはこちら

価格	約420円～600円
送料	800円～
たんぱく質制限	－
塩分制限	◯
カリウム制限	－
購入方法	都度購入・定期購入（1週間に1回、2週間に1回、1ヵ月に1回）
保管・調理方法	冷凍→レンジ
主食	オプションで有り

軽度の腎臓病でまずは塩分制限から始めたいという方におすすめなのが、大手宅食サービスの「ワタミ」です。

3種類のお惣菜がセットになった「いつでも三菜」と、5種類のお惣菜の「いつでも五菜」が人気の定番コース。おかずの量でコースを選べるのが魅力で、ご飯付きのプランも選択できます。

初めての方には特別価格の「お試し割」セットがおすすめ。4食セットは送料無料、10食セットは1食あたりの価格がさらに割引になるので、どちらのセットもお得です。

そして、定期購入にも毎回10%OFFや初回3回の送料が無料など、うれしい特典がありますよ。

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スギサポdeliの宅配弁当はおかずの好みで選べる点が大きな魅力。肉と魚がバランス良くセットになったコースはもちろん、和洋中のセット、肉料理中心のセットなど、幅広いメニューが揃っています。

定期コースは5～6パターンのセットが順番に届くので、毎週注文してもメニューに飽きる心配がありません。また、価格は毎回5%OFF。さらに、購入金額に応じて割引率が上がる会員ランク制度もあります。

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わんまいる

「わんまいる」は、国産食材にこだわり、各地の特産品を活用した冷凍お弁当を提供しています。食材についても、調理方法や部位の使い方など、本当に美味しいものだけを商品化する徹底ぶりがあります。

また、わんまいるの健幸ディナーは、平均400kcalでちょうどよい量です。管理栄養士によって考えられた栄養バランスも備えており、糖質は30g以下、塩分は3.5g未満と健康面にも配慮されています。

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腎臓病食の宅配弁当を食べた方の口コミ

薄味で物足りないというイメージが強い制限食。実際に腎臓病向けの宅配弁当を利用している人は、どんな感想を持っているのでしょうか？

ここでは、気になるリアルな口コミについて調べてみました。

ふたを開けてみたら、品数が多くて彩りもきれいでちょっと感動。

レンジでしっかり温めると出来立てみたいな味になりました。おいしかったですよ！

食べる前はボリュームが少ないような気がしたけど、意外と食べ応えがあります。

元々減塩していて薄味に慣れてるからか、味付けも満足です。自炊が大変な人におすすめしたい。

父親が食事制限しなくてはならなくなったので、家族みんなで宅配弁当を注文してみました。

健康な私が食べても割とおいしい♪これなら続けられそうです。

みなさんの口コミを拝見すると、宅配弁当を利用する前はやはり味の薄さや物足りなさに不安を感じる方が多いようです。

しかし、実際に食べてみると味やボリュームに対する印象はがらりと変化。満足度の高い感想がたくさん見受けられました。特に減塩生活をすでに始めている方は、味に慣れやすいようです。

また、中には親御さんの食事療法をきっかけに家族みんなで制限食を始める方も。同じ食事を味わうことは家族団欒になりますし、健康な方にとっても病気の予防につながりますね。

そして何より自炊の大変さから解放されるため、精神的なストレスも減るはずです。

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腎臓病食に関するQ＆A

腎臓病になるとなぜ食事の摂り方が重要になるのか、病気の仕組みを知らないうちは疑問ばかり湧きますよね。

また、宅配弁当以外の選択肢も考慮しておきたいところです。最後は、そんな疑問・質問について簡単にお答えしましょう。

腎臓病ではなぜたんぱく質を制限する必要があるの？

たんぱく質の栄養分は代謝などに使用された後、残りが老廃物となって腎臓へ運ばれます。この老廃物をろ過して体の外へ排出するのが、腎臓の大事な役割の一つです。

たんぱく質をたくさん摂ると老廃物も多く生まれるため、腎臓にかかる負担が増えてしまいます。そのため、腎臓病の方はたんぱく質を制限する必要があるのです。

セブンイレブンやファミリーマートでも腎臓病食は売っている？

コンビニに腎臓病用の商品はありませんが、選び方を工夫すればちゃんと食事制限することは可能です。商品の栄養成分表示にたんぱく質や塩分の量が記載されているので、購入前に確認してみましょう。

例えばおにぎりやサンドイッチは、具材だけでなくお米やパンにも食塩が含まれています。一度に食べるのは1個までとして、肉や魚などの主菜、野菜を使った副菜などを適度にプラスするとよいでしょう。

ちなみにポテトサラダや生野菜はカリウムが多いため、食べ過ぎにご注意ください。

腎臓病食の宅配弁当のまとめ

腎臓病食は何かと注意点が多く、自炊だけで対応しようとすると精神的にも疲れてしまいます。その点、医師や管理栄養士が監修する宅配弁当は、腎臓に負担をかける栄養素をしっかり制限しているので安心です。

もちろん自炊よりも割高にはなりますが、食材についてその都度調べたり計算したりする手間を考えれば、メリットの方が多いと言えます。

食事療法でお悩みの方は、ぜひ手軽でおいしい宅配弁当を利用して食べることを楽しんでくださいね。

また腎臓病食に特化した宅配弁当以外については「【2023年版】宅配弁当ランキング全33選！おすすめ宅食と選び方のコツとは？」でご紹介しています。

そちらも併せてご覧ください！