株式会社シニアライフクリエイトが手掛ける冷凍弁当宅配サービス「健康直球便」。
健康管理から介護用食事まで、毎日作るのに手間がかかる食事を手軽にとる事ができます。
管理栄養士が監修したメニューだから、安心だけでなく彩りや味付けにもこだわった食事ができると人気のサービスです。
主にこれらのことを良い点・悪い点含めて徹底的にまとめています。
| ※本記事で紹介している商品にはPR商品を含みますがランキング・コンテンツ内容はリーミー編集部調査をもとに作成しています。また本記事内の情報は一般的な知識であり、自己判断を促すものではありません。 |
【結論】健康直球便の総合評価
まずは概要を知りたい！という方向けに口コミや評判からわかった総合評価をまとめました！
- 健康直球便の評価はこちら！
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評価 1食あたりの料金 4.0 味のおいしさ 4.5 ヘルシーさ 4.5 メニューの豊富さ 3.5 見た目の彩り 4.0 キャンペーンのお得さ 3.5 総合評価 4.6 健康直球便のおすすめ度は【Aランク】です！健康直球便のメリット・デメリット
メリット - 目的にあわえて選べる多彩なメニュー
- 管理栄養士が監修したバランスの良いメニュー
- 電子レンジで簡単調理
- リピーター特典でお得に続けられる
- 農林水産省推進の「スマイルケア食」温めるだけで手軽に食べられて便利
デメリット - 保管のための冷凍庫の場所確保が必要
- 支払いはクレジットカードのみ
- 定期購入プランがない
健康直球便がおすすめな人・おすすめでない人
おすすめな人 - ダイエット用、介護用と用途が明確な人
- 継続して利用したい人
- 調理の時間を少なくしたい人
おすすめでない人 - 毎回注文をするのは面倒に感じる人
- 食事の量はがっつりと食べたい人
- 目的にあわえて選べる多彩なメニュー
健康直球便は、ダイエットだけでなく健康管理、介護食まで幅広い種類の冷凍弁当を提供するサービスです。毎日の食事管理を簡単にすることができます。
この記事では、健康直球便のサービスの詳細からメリットデメリット、プラン料金まで調べました。健康直行便をはじめ宅配冷凍弁当サービスを検討している人は、ぜひ最後までご覧ください！
健康直球便とは？
| 価格 | 5食：￥3,480～ 10食：￥5,480～ |
| 送料 | 送料無料（沖縄のみ送料1,000円） |
| 到着時の状態 | 冷凍 |
| 購入方法 | 公式ホームページから |
| 主食 | なし |
ダイエット向けのカロリー・糖質を抑えたメニューから、噛む力が低下してしまった人のためのミキサー食やムース食まで、幅広い種類の冷凍弁当が自宅にいながらも受け取る事ができます。
管理栄養士が監修したお弁当は栄養バランスはもちろん、糖質・カロリー・塩分など気を付けたい栄養素をジャンル別に選べる手軽さが人気です。
味付けはシンプルに、彩りは鮮やかなのに機能性にすぐれた食事は多くの人に選ばれています。
もちろん、介護向けだけではありません。
「カロリー＆糖質調整食」は1食あたり300㎉前後な上に、糖質は10ｇ以下と他社よりも徹底されている印象です。
また、量も250ｇとたっぷりのため若い人にも人気です。
健康直球便の評判・口コミは悪いの？
健康直球便の評判・口コミ
| 味のおいしさについて | ◎栄養カロリーも他社と比べても多いので、食が細くなった母の栄養摂取にも最適 ◎味も美味しいのにおかずの量も多くて嬉しい |
| 調理の手間について | ◎主食を用意すればこれだけで完成するから楽 ◎電子レンジで温めるだけだから簡単 |
| そのほかについて | ◎リピートの時は安く買う事ができるので嬉しい |
良い口コミと悪い口コミをネットをはじめ、X(旧ツイッター）やインスタなどのSNSを調査しました。
味のおいしさについての口コミ
栄養カロリーも他社よりも多いので、噛む力が低下した母の栄養摂取に最適です。
リピートして使っています。ダイエット目的に糖質とカロリーが抑えられる上に、電信レンジで簡単調理と重宝します。
他社よりもおかずの量が多いのも嬉しいポイントです。メニューの種類も豊富なので続けられます。
健康直球便を実際に利用した人の多くは、「お弁当が美味しい」と満足した口コミがとても多くありました。
また、味だけでなく「制限食はしっかりと守られている上に食事の量が多いから嬉しい」という声が本当に多い印象でした。
ダイエット目的の人にも、噛む力が低下して少ない量でもしっかりカロリーをとりたい人にも満足度の高い商品のようです。
調理の手間についての口コミ
他社のムース食と比べても、健康直球便のムース食の方が嫌がらずに食べてくれます。
お粥を用意するだけで1皿で済み便利です。1皿でも彩りも味も良くバラエティにも富んでいるので飽きがこないのだと思います。
お年寄りにも優しい味付けで安心してあげる事ができます。
冷凍で時短なのに美味しい！
母を在宅介護しています。毎食手作りは難しく、夕食用にと利用しています。
冷凍で電子レンジで温めるだけのため、本当に助かっています。
味付けも良く毎食美味しいと完食してくれます。介護をする人の心強い味方です。
退院後などに医師から継続的な食事管理が必要と指示されても、どうするれば良いの分からないですよね？
健康直球便を利用している人はそんな人達の手助けになるかもしれません。
冷凍された状態で1食分ずつ届くから、食べたいときに電子レンジで解凍するだけ。
手軽に栄養バランスが考えられた食事をとる事ができると、嬉しい事が多くありました。
料金・プランについての口コミ
おかずの種類・組み合わせとも違和感がなく 満足しました 現在他のメーカー冷凍弁当も試食中ですが貴社の冷凍弁当はコストパフォーマンスが高いと認識しました ただ連続して毎日食することはなく時々便利に使いたいので定期購入ではなくその都度購入になりますが 時々購入し在庫しておきたいので割引特典は有難い制度です
楽天購入ページ
楽天で半額で買えたから良かったものの、定価での購入は躊躇してしまう。
制限食だから仕方無いが病院食の感じがして、高いと感じてしまった。
楽天購入ページ
多くの人がお弁当のクオリティと料理の手間を削減できる健康直球便の冷凍弁当は、コストパフォーマンスが高いと好評です。
一方、1食500円前後は少し高いという口コミもありました。
健康直球便は楽天か公式サイトから購入できますが、楽天の半額キャンペーンや公式サイトからであればリピートの人は安く購入することができます。
上手に利用していきたいですね。
悪い評判・口コミについて
味の濃さや主菜は美味しいと感じましたが、お年寄り向けの商品なのか若い人のダイエット向きには不向きと感じる味付けでした。
楽天購入ページ
腎臓病を患っているのでこの商品を購入したが、味については正直当たりはずれがある。 あと、タイトルが高齢者向けと書いてあるのがどうかなと思う。（塩分制限は高齢者だけではないと思うので。）
楽天購入ページ
健康直球便の悪い口コミは本当に少なく、見つけるのがとても大変でした。
あえていうのであれば、味付けに関してメニューによってはあたり外れがあるという意見がありました。
制限食のため味付けが薄いと感じる人やがっつりとした濃い味を求めている人には、物足りなさを感じるようです。
健康直球便を実際に頼んでみました！
電子レンジで簡単調理、洗い物ほぼ不要
健康直球便は1食ずつ個包装されたお弁当が、冷凍された状態で自宅に届きます。
おかず専用のトレーに入っているので、調理は簡単！電子レンジでチンして温めるだけでおかずを用意する事ができます。
食べ終わったらトレーを簡単に水洗いして捨てるだけのため、片付けの手間もほぼなしです。
色々なメニューが楽しめる
健康直球便は管理栄養士が監修した和・洋・中幅広いジャンルのメニューがあります。
各プランにお肉のメニュー、お魚のメニューが用意されているので、選ぶ楽しさも満載です。
自分で調理すると、同じようなメニューになったり栄養バランスを考えられなかったりと手間ですが、冷凍弁当で簡単に1食分を用意することができます。
味のバランスが良い
健康直球便は制限食のメニューが多いので、「薄味なのかな？」と不安がありました。
実際に食べてみてみると、どのメニューも素材の味が生かされ調理方法も工夫されているので、素直に美味しいと感じる味付けでした。
また、主菜に対して副菜が2～3品と多く、全体の味付けのバランスがとれていると感じたのも良い点です。
主菜は控えめの味付けですが、副菜は比較的しっかりとしているので一緒に食べると満足度の高いメニューでした。
主菜＋副菜2～3品と彩りが豊か
メインとなる主菜に加えて、副菜が2～3品入っているためボリュームも満足がいくものでした！
また、食材の彩りがとても良く食欲が増す工夫を感じました。
制限食はご年配の人の食事というイメージがありますが、健康直球便のお弁当は若い人でも充分満足できるものといえるでしょう。
冷凍で届くから保管も便利
1食ずつ個包装のトレーが冷凍された状態で届くため、長期保管にも最適です。
都度購入のため、必要な時に必要な分だけ頼める使いやすさも高評価ポイントでした。
メニューは選ぶ事ができない
健康直球便を実際に利用してみて、1点不便に感じたのが1食ごとにメニューを選ぶ事ができないという点でした。
それぞれのセットでメニューが決まっているので、ひとつひとつを選択することができません。
ただし、それぞれ2種類～3種類のセットがあり、バラエティも豊富のため好みにあわせて選ぶ事は可能です。
ここがポイント！健康直球便のメリットとは？
1. 目的にあわえて選べる多彩なメニュー
健康直球便の冷凍弁当の種類は全部で6種類。目的にあわせて最適な食事をとる事ができます。
制限食というと、種類やボリュームが少ないイメージがありますが健康直球便は主菜1品+副菜3品と満足度の高いメニューが特徴です。
（カロリー糖質調整食、ムース食はのぞく）
プランは10食セットとお試しに便利な5食セット（1部プラン）から選ぶ事ができます。
また、和食・洋食・中華とバラエティー豊かなメニューもあるのが人気の秘訣です。
毎日とる食事が単調にならず飽きずに続けられる工夫が満載。期間限定メニューや季節ごとの特別メニューなどラインナップが定期的に変わるので続けやすい！
糖質・カロリー調整食
ダイエットや健康管理したい人向けのメニューです。
他社のダイエット冷凍弁当と比べて内容量が250ｇとボリューム満載なので、満足度の高い商品と人気です。
量は多いのに糖質を10ｇ以下にキープできます。
カロリーや糖質ばかりを気にしていると、栄養バランスやタンパク質が上手にとれなかったり、メニューが単調になったりと続ける事が難しいですよね・・・。
健康直球便を活用すれば、満足度はキープしたまま手軽に食事管理ができますね。
カロリー・塩分調整食
日々摂取するエネルギーを管理しつつ、塩分量もコントロールしたい人向けのメニューです。
エネルギー240kcal前後、塩分2.0g未満に調整されたお弁当メニューです。
たんぱく・塩分調整食
1食310㎉前後とキープしつつ、カリウム500mg以下、リン170mg以下、塩分2.0g未満、タンパク質10.0ｇ以下と調整されています。
塩分だけでなくタンパク質の摂取量も気を付ける必要がある人に最適なメニューです。
消化にやさしい食
健康直球便の消化にやさしい食は、柔らかく煮る、繊維を細かく切る、皮をむく、脂肪分の少ないお肉の使用、小さくカットと調理方法を工夫し、胃や腸への負担を軽減させたお弁当です。
退院後のまだ体調が万全でない時や、体調不良の時などにストックがあると便利です。
出汁を効かせた優しい味わいで、シンプルな味付けが好みの人に人気のメニュー。
やわらか食
日々の食事は大事です。エネルギーの確保のためにもしっかり食事をしてほしいのに、噛む力が低下してしまいなかなか食事をとりたがらない人に一度試していただきたいメニューです。
自宅で作る手間を削減することができますよ。
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ムース食
噛む力、飲み込む力が弱まっている人におすすめのお弁当です。
栄養素はもちろん彩りにもこだわっているので、ムース食といっても満足度の高いメニューが人気です。
主菜、副菜がセットとなっているので、日々の食事を楽しむ事ができます。
2.管理栄養士が監修したバランスの良いメニュー
健康直球便のお弁当のメニューは管理栄養士が監修した栄養バランスだけでなく、制限食としても使えると人気です。
健康は毎日の食事と直結しているといっても過言ではありません。
からだの健康のため、特定の栄養管理が必要な人も利用できる幅広いジャンルのお弁当を用意されています。
例えば、ダイエットのために糖質制限したい人、塩分を控えたい人、食べる力が低下して通常の食事をとる事が困難な人にもおすすめです。
自分や家族の手間を省き、手軽に健康的な食事を楽しむことができます。
3.電子レンジで簡単調理
健康直球便のお弁当は冷凍された状態で自宅まで届きます。
調理は簡単、電子レンジで指定された時間チンするだけ！
1食ずつトレーに個包装されているから、必要な時にすぐ食べられる手軽さが人気の秘訣です。
保存がきくので、冷凍庫にストックしておけば、忙しい日や予定がある日にも安心です。
4.リピーター特典でお得に続けられる
公式ホームーページからの購入特典として、2回目以降のリピーターは通常価格より安く購入することができます！
カロリー・塩分調整食（10食）￥5,480 税込 → （リピーター価格）￥4,980 税込
たんぱく・塩分調整食（10食）
消化にやさしい食（10食）
やわらか食Aセット （10食）
ムース食（10食） ￥6,480 税込 → （リピーター価格）￥5,980 税込
人気プランを通常価格よりも500円OFFで購入することできます！
継続して利用したい人におすすめです。
5.農林水産省推進の「スマイルケア食」
スマイルケア食って何？？
農林水産省が新たに推進する新しい「介護食品」の愛称です。
高齢者だけでなく、噛む・飲み込むといった食機能の低下や栄養に関して問題がある人など、幅広く「介護食」を利用してもらうために、新たに普及されています。
知っておきたい！健康直球便のデメリットとは？
サービス全体に対して感じたデメリットとなる点もまとめました。良い点だけではなく悪い点も参考にしてみてください。
1. 保管のための冷凍庫の場所確保が必要
健康直球便は1食ずつの個包装トレーが届きます。プランも10食がメイン（プランによっては5食プランもあり）です。
冷凍便で届くのである程度の冷凍庫の保管場所の確保が必要です。
各プラン保管サイズ一覧
| プラン名 | サイズ |
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 お弁当1つの大きさ：（縦）17㎝×（横）26㎝×（高さ）3.5㎝ |
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 お弁当1つの大きさ：（縦）17.5㎝×（横）18㎝×（高さ）3.5㎝ |
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 お弁当1つの大きさ：（縦）19㎝×（横）15㎝×（高さ）3.5㎝ |
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 お弁当1つの大きさ：（縦）13㎝×（横）18.5㎝×（高さ）2.5㎝ |
2.支払いはクレジットカードのみ
健康直球便の支払い方法はクレジットカードのみとなります。
クレジットカードも持っていない人や、現金・銀行引落など別の支払い方法を希望する人にとっては利用しづらさを感じるかもしれません。
支払い方法の選択肢が増える事で、さらに多くの人が利用しやすくなるでしょう。
今後の展開に期待しましょう！
3.定期購入プランがない
健康直球便は10食のセットを数種類のプラン（各プラン2～3種類セット）から選ぶシステムです。
それぞれのセットで献立が決まっているため、1つ1つのメニューの選択はできません。
好き嫌いが多いとデメリットとなります。
また、定期購入プランがないため都度購入する必要があります。
選ぶ手間はない一方、毎回購入手続きするのがメンドウと感じる人もいるでしょう。
健康直球便がおすすめの人・おすすめではない人
- ダイエット用、介護用と用途が明確な人
- 継続して利用したい人
- 調理の時間を少なくしたい人
- 毎回注文をするのは面倒に感じる人
- 食事の量はがっつりと食べたい人
健康直球便は目的にあわせた制限食を手軽にとれるのが特徴です。
健康やダイエット、または食事管理、介護用と用途が明確な人におすすめの冷凍宅配弁当です。
電子レンジで簡単調理で、栄養バランスが整った食事がとれるのは、忙しい人の手助けとなるでしょう。
また、リピートの人はお得に購入を続けられる点、必要な時に必要な分だけ利用できる都度購入という自由度の高さが多くの人が続けている理由でしょう。
一方、毎回購入手続きが手間と感じる人や濃い味・ボリュームを重要視している人には満足できないかもしれません。
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健康直球便のお試しセットの内容は？
健康直球便にお試しセットはありません。
ただし、10食セットがメインですが、お試しに丁度良い5食セットがあるコースがあります。
- 糖質・カロリー調整食 ：×
- カロリー・塩分調整食 ：5食3,480円
- たんぱく・塩分調整食 ：5食3,980円
- 消化にやさしい食 ：×
- ムース食 ：5食3,980円
10食分より1食分の値段が少し割高になりますが、一度味を確かめたい場合などにはぴったりです
健康直球便は送料が商品に含まれているため（沖縄県は送料1,000円）、手軽にお試しできます。
健康直球便の料金は安い？高い？プランをチェック！
ここでは料金、プラン、送料、そしてクーポン等々について詳しくまとめました。
健康直球便の料金プランと送料
| プラン | 合計 | 送料 |
| 糖質調整食 | 10食：6,980円 | 商品代に含む ※沖縄のみ送料が必要（送料1,000円） |
| カロリー・塩分調整食 | 10食：￥5,480 5食：￥3,480 |
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| たんぱく・塩分調整食 | 10食：6,480円 5食：3,980円 |
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| 消化にやさしい食 | 10食：￥6,480 | |
| やわらか食 | 10食：6,480円 5食：3,980円 |
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| ムース食 | 10食：6,480円 5食：3,980円 |
健康直球便は1食600円～650円前後になります。
お弁当と考えると多少高いと感じるかもしれませんが、送料も含まれていると考えると高すぎるという事はありません。
また、管理栄養士監修の制限食を手軽に食べるメリットはとても大きいでしょう。
献立を考えて、買い物、調理、後片付けの時間と手間を省く事ができます。
クーポン・キャンペーン情報
2024年7月現在、クーポンやキャンペーン情報はありませんでした。
健康直球便ではリピートの方は、通常よりもお得に購入することができるので続けやすさがメリットです。
健康直球便の定期配送のスキップ・停止・解約をする方法
健康直球便には定期配送はありません。
もし、商品に不良があった場合は下記に問い合わせしましょう。
健康直球便に関するQ&A
ここでは利用する際に知っておきたい点や気になる点をまとめました。利用前に一度チェックしてみてくださいね！
添加物は使われている？
健康直球便は添加物を使用しています。
最終製造場所は国内製造工場と徹底されているので、食の安全性はしっかりとキープされています。
とはいえ、無添加の食品でとこだわりがある人は他のサービスを検討する必要がありますね。
健康と味にこだわる方へ、無添加・添加物に配慮した宅配弁当をお探しの方向けに厳選された素材と安心の調理方法で作られた、おすすめの宅配弁当4選をご紹介します。 とにかくどんなサービスがあるのか知りたい！という方は以下をクリックすると確認が[…]
支払い方法は？
健康直球便の支払いは、クレジットカードのみとなります。
【取扱カード】
VISA、MASTER CARD、JCB、Diners、AMEX
まとめ
今回は宅配冷凍弁当サービス「健康直球便」のサービスの詳細、料金、実際に利用した人の口コミから、メリット・デメリットについて詳しく解説しました。
健康直球便は健康を気にする若い人から、食事管理をしっかり行いたい人、高齢者の方まで幅広い人達に人気のサービスです。
糖質制限やカロリー制限、塩分制限といった制限食に特化し、手軽に正しい食事管理を行うのにとても便利。
公式サイトだけでなく楽天でも購入可能と、利便性の高さも人気の秘訣です。
お手頃の5食プランもあるので、気になる人はぜひ一度試してみてはいかがでしょうか？
1999年から高齢者向けの食事の宅配サービスを続ける宅配クック123。 日本全国に店舗があり、現在では350店舗近く展開する老舗宅配サービス会社です。 普通食をはじめ制限食や透析治療向けのお弁当など9種類のプランがあります。 […]
